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Doing What Matters in Times of Stress – ein Guide der WHO

Die WHO hat ein illustriertes Handbuch zum Umgang mit Stress für jedermann/jederfrau herausgegeben, der in vielen Sprachen (auch Deutsch!) kostenlos zur Verfügung steht, begleitende Audiofiles und Übungsblätter stehen zur Verfügung – cool! Zum WHO-Guide

Markus Kraxner