{"id":161,"date":"2026-03-02T08:29:36","date_gmt":"2026-03-02T07:29:36","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.fh-kaernten.at\/legeko\/?p=161"},"modified":"2026-03-02T08:41:36","modified_gmt":"2026-03-02T07:41:36","slug":"saskia-enz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.fh-kaernten.at\/legeko\/saskia-enz\/","title":{"rendered":"Saskia Enz"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"161\" class=\"elementor elementor-161\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b43a41d e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"b43a41d\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-87a33ae e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"87a33ae\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ea114d5 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ea114d5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul><li data-olk-copy-source=\"MessageBody\"><strong>Titel, Vorname, Nachname:<\/strong> <em>Saskia Nadine Enz, MA MA<\/em><\/li><li><strong>E-Mail:<\/strong> <a title=\"mailto:e.mir@fh-kaernten.at\" href=\"mailto:s.enz@fh-kaernten.at\" data-linkindex=\"0\">s.enz@fh-kaernten.at<\/a><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e2d27fa e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"e2d27fa\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-36233d0 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"36233d0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/blog.fh-kaernten.at\/legeko\/files\/2026\/03\/steckbrief-enz-1024x768.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-162\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/blog.fh-kaernten.at\/legeko\/files\/2026\/03\/steckbrief-enz-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/blog.fh-kaernten.at\/legeko\/files\/2026\/03\/steckbrief-enz-300x225.jpg 300w, https:\/\/blog.fh-kaernten.at\/legeko\/files\/2026\/03\/steckbrief-enz-768x576.jpg 768w, https:\/\/blog.fh-kaernten.at\/legeko\/files\/2026\/03\/steckbrief-enz-1000x750.jpg 1000w, https:\/\/blog.fh-kaernten.at\/legeko\/files\/2026\/03\/steckbrief-enz-230x173.jpg 230w, https:\/\/blog.fh-kaernten.at\/legeko\/files\/2026\/03\/steckbrief-enz-350x263.jpg 350w, https:\/\/blog.fh-kaernten.at\/legeko\/files\/2026\/03\/steckbrief-enz-480x360.jpg 480w, https:\/\/blog.fh-kaernten.at\/legeko\/files\/2026\/03\/steckbrief-enz.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0a2df7b e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"0a2df7b\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b37d63f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b37d63f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"p1\"><b>Was f\u00fcr mich Gesundheitsf\u00f6rderung\/Gesundheitskompetenz ausmacht:<\/b><\/p><p class=\"p1\">Gesundheitsf\u00f6rderung bedeutet f\u00fcr mich, Menschen in ihren Lebenswelten zu st\u00e4rken und ihre Ressourcen sichtbar und nutzbar zu machen. Im Zentrum steht f\u00fcr mich Bef\u00e4higung statt Belehrung.<\/p><p class=\"p1\"><b>Meine drei wichtigsten Erkenntnisse zu Gesundheitsf\u00f6rderung in Wissenschaft und\/oder Praxis. <\/b><\/p><ol><li class=\"p1\">Neugierde, Spa\u00df und Interesse am Themenbereich \u201eGesundheitsf\u00f6rderung\u201c sollte geweckt werden &#8211; erst dann folgt das Verst\u00e4ndnis der Wichtigkeit und die Umsetzung.<\/li><li class=\"p1\">Die Eigeninitiative der Zielgruppe(n) entscheidet \u00fcber den Fortschritt (Wissenszuwachs, Umsetzung\u2026).<\/li><li class=\"p1\">Gesundheitsf\u00f6rderung wirkt nicht nur bei der gew\u00e4hlten Zielgruppe, sondern alle Stakeholder profitieren davon &#8211; auch die initiierenden Personen <span class=\"s1\">\ud83d\ude0a<\/span>.<\/li><\/ol><p class=\"p1\"><b>Eines meiner absoluten Herzblutprojekte<\/b><\/p><p class=\"p1\">EriKa \u2013 Ern\u00e4hrung in der Kindertagesst\u00e4tte<\/p><p class=\"p1\">In diesem Projekt wurde das Bewusstsein f\u00fcr gesunde Ern\u00e4hrung im zuvor kaum beachteten Setting \u201eKindertagesbetreuung\u201c in K\u00e4rnten gest\u00e4rkt. Weitere Infos unter: <a href=\"https:\/\/www.gesundeskaernten.at\/projekte\/erika\/\"><span class=\"s2\">https:\/\/www.gesundeskaernten.at\/projekte\/erika\/<\/span><\/a><\/p><p class=\"p1\"><b>Mein pers\u00f6nlicher Wohlf\u00fchlort<\/b><\/p><p class=\"p1\">Ich habe keinen speziellen Ort \u2013 es sind meist Sonnenstrahlen, die mich an einem Ort besonders wohl f\u00fchlen lassen.<\/p><p class=\"p1\"><b>Wenn ich ein Tier w\u00e4re\u2026<\/b><\/p><p class=\"p1\">\u2026w\u00e4re ich ein Fuchs. Neugierig, aufmerksam und anpassungsf\u00e4hig bewegt er sich meist unauff\u00e4llig im Hintergrund, beobachtet genau und handelt \u00fcberlegt \u2013 Eigenschaften, die auch meine Art zu lernen, zu reflektieren und flexibel auf Herausforderungen zu reagieren widerspiegeln.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9a76f22 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"9a76f22\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fc60679 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"fc60679\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gesundheitsf\u00f6rderung bedeutet f\u00fcr mich, Menschen in ihren Lebenswelten zu st\u00e4rken&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":48,"featured_media":162,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-161","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-steckbrief"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.fh-kaernten.at\/legeko\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/161","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.fh-kaernten.at\/legeko\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.fh-kaernten.at\/legeko\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.fh-kaernten.at\/legeko\/wp-json\/wp\/v2\/users\/48"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.fh-kaernten.at\/legeko\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=161"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blog.fh-kaernten.at\/legeko\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/161\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.fh-kaernten.at\/legeko\/wp-json\/wp\/v2\/media\/162"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.fh-kaernten.at\/legeko\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=161"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.fh-kaernten.at\/legeko\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=161"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.fh-kaernten.at\/legeko\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=161"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}